วันที่ 16 มิถุนายน 2569 นายสมบูรณ์ ริญญา นายกเทศมนตรีตำบลป่าป้อง ได้ให้เกียรติเป็นประธานในพิธีเปิด กิจกรรมอบรมให้ความรู้ด้านอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 ณ โดมอเนกประสงค์เทศบาลตำบลป่าป้อง

กิจกรรมในครั้งนี้ดำเนินการโดย ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุและผู้พิการตำบลป่าป้อง ภายใต้ "โครงการผู้สูงอายุสุขใจ สูงวัยอย่างมีคุณภาพ" ซึ่งได้รับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลป่าป้อง โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลป่าป้อง เข้าร่วมรับการอบรมจำนวน 50 คน

รายละเอียดและประโยชน์ของกิจกรรม:

เรียนรู้เรื่องโภชนาการที่เหมาะสม: มุ่งเน้นการให้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับผู้สูงวัย เนื่องจากเป็นวัยที่มีความต้องการพลังงานและสารอาหารแตกต่างจากวัยทำงาน รวมถึงระบบการทำงานของร่างกายที่ลดลง

การเลือกรับประทานอาหาร: แนะนำแนวทางการเลือกอาหารให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล ซึ่งมีความต้องการแตกต่างกันไปตามน้ำหนัก ส่วนสูง และการใช้พลังงานในแต่ละวัน

กิจกรรมภาคปฏิบัติ: มีการสาธิตการทำอาหารสุขภาพ และการบรรยายให้ความรู้จากวิทยากรผู้เชี่ยวชาญ

เทศบาลตำบลป่าป้องและศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตฯ หวังเป็นอย่างยิ่งว่า พ่ออุ้ยแม่อุ้ยที่เข้าร่วมอบรมในวันนี้ จะสามารถนำความรู้ด้านโภชนาการไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน เลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์และมีความสุขอย่างยั่งยืน

#เทศบาลตำบลป่าป้อง #ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุและผู้พิการตำบลป่าป้อง #อาหารเพื่อสุขภาพ #ผู้สูงอายุสุขใจสูงวัยอย่างมีคุณภาพ #กองทุนหลักประกันสุขภาพ #ดอยสะเก็ด #เชียงใหม่